Vitamine B12 Kinder Druppels
De VitaminFit Vitamine B12 Kids druppels met natuurlijke kersenextract is speciaal ontwikkeld voor baby en kind. Vitamine B12 (Cobalamine) is de enige water oplosbare vitamine dat het lichaam opslaat als reservevoorraad. Krijgt je kindje langere tijd geen vitamine B12 binnen dan kan er een tekort ontstaan. Helaas is dit pas merkbaar na een langere tijd, daar het lichaam eerst de reservevoorraad opmaakt.
De eerste maanden heeft een kindje voldoende aan borst- of flesvoeding. Langzaam aan gaat de baby over naar vaste voeding. Voor peuters en kinderen is de vitamine B12 die ze binnenkrijgen dus afhankelijk van het voedingspatroon, daar ons lichaam zelf geen vitamine B12 kan aanmaken. Vitamine B12 krijgen we voornamelijk binnen via dierlijk voedsel.
Waar zit vitamine B12 in?
Vitamine B12 komt vooral voor in voedingsmiddelen van dierlijke afkomst zoals vlees, vleeswaren, melkproducten, vis en eieren. B12 komt ook voor in plantaardige producten als gedroogd zeewier en algen, echter is deze minder goed opneembaar in het lichaam.
Kinderen en ouders die geen of weinig dierlijke producten eten kunnen hierdoor een tekort aan vitamine B12 oplopen.
Zeker als in het gezin vegetarisch of veganistisch wordt gegeten wordt aanbevolen een vitamine B12 supplement in te nemen.
Welke vorm vitamine B12?
In de VitaminFit B12 Kids druppels zit de actieve vorm van B12. Deze vorm is methylcobalamine en wordt direct in het lichaam opgenomen. Deze vorm hoeft dus niet meer in het lichaam te worden omgezet. Methylcobalamine, oftewel gemethyleerde B12 is een van de meest zuivere, actieve biologisch beschikbare co enzymvorm van B12.
Kenmerken vitamine B12 kinder druppels
Is nodig voor de aanmaak van rode bloedcellen
Helpt bij vermoeidheid en moeheid
Ondersteunt het immuunsysteem en zorgt mede voor een goede weerstand
Het goed functioneren van het geheugen, concentratievermogen, leerprestaties
Goed voor het zenuwstelsel
Voedingswaarde ingrediënten
Inhoud: 50ml
Samenstelling per 10 druppels 0,8 ml (dagdosering):
Vitamine B12 methylcobalamine 2,5 mcg = 100% ADH*
Ingrediënten: Vitamine B12 in de natuurlijke actieve vorm Methylcobalamine, gefilterd water en natuurlijk kersenextract.
* ADH is de aanbevolen dagelijkse dosering.
Dosering en gebruik
10 druppels per dagdosering voor kinderen.
Afhankelijk van leeftijd is de ADH* minimale aanbevolen dagelijkse dosering voor kinderen volgens het voedingscentrum:
Kinderen tot 1 jaar 0,5 mcg per dag
Kinderen 1-3 jaar 0,7 mcg per dag
Kinderen 4-8 jaar 1,3 mcg per dag
Kinderen 9-13 jaar 2,0 mcg
Kinderen vanaf 14 jaar 2,8 mcg per dag.
Dit zijn minimale doseringen die nodig zijn voor de B12 via voeding.
Vitamine B12 als supplement heeft geen veilige bovengrens van inneming dus geen maximale dosering. De 100% ADH* is 2,5 mcg en dat is 10 druppels.
U kunt de druppels makkelijk aanpassen naar leeftijd en behoefte. Afhankelijk van het voedingspatroon of er nog wel dierlijk wordt gegeten (b.v zuivel, af en toe vlees) of als er helemaal geen dierlijk voedsel meer op het menu staat.
Hoe te geven aan baby’s en kinderen?
Vitamine B12 druppels op waterbasis kunnen worden gemengd door drinken. Ook kunnen de druppels puur op een lepeltje worden gegeven afhankelijk van leeftijd. Voor baby’s kunnen de druppels door voeding of fles worden gemengd, belangrijk dat de druppels worden toegevoegd nadat het is verwarmd.
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.